季節の歌や音楽に合わせて動いて元気に健康に！元気な方も、歌や運動が久しぶりの方も、椅子を利用しながらそれぞれのペースで動いて楽しく元気になる大人のためのリトミックを楽しみましょう！
初めての方、毎月のご参加歓迎！エクササイズ
楽しく歌って動いて元気になる
大人のためのリトミック
■日時：2025年1月19日(日) 13:30～14:30
■会場：【南葛西】心和ホール 会場の詳細はこちら
■参加費：無料
■定員：20名
■講師：One two three music リトミック・ピアノ講師 伊東由佳 さん
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